PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ de PEDRO VIVAR
Ficha técnica
- PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ
- PEDRO VIVAR
- Número de páginas: 208
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788419466600
- Editorial: LUNWERG
- Año de edición: 2023
Kindle descargando libros de la computadora PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ de PEDRO VIVAR 9788419466600 RTF PDB en español
Overview
Un revolucionario sistema para recodificar el movimiento de tu cuerpo y mejorar tu salud física y mental. En el día a día repetimos patrones de movimiento que no favorecen nuestra salud: conducimos sentados, estudiamos sentados, comemos sentados, y hasta en el gimnasio hacemos ejercicio sentados, tratando nuestro cuerpo por fascículos. Para evitarlo, Pedro Vivar y Josué Tarí han creado la programación neuromotriz (PNM), un innovador sistema de entrenamiento y capacitación física enfocado en la mejora del movimiento humano y que entiende el cuerpo como un todo en el que músculos, órganos, nervios y tejidos funcionan de forma orquestada. La PNM no consiste en trabajar una capacidad física ni en desarrollar una rutina en el gimnasio; la PNM se parece más a una filosofía de vida que permite incluir el entrenamiento en cada acción cotidiana para aprovechar toda la biomecánica del cuerpo a favor de nuestro bienestar físico y mental. La postura no es algo que tú mantienes, la postura es algo que te mantiene a ti.
Pdf Recomendados: [PDF] El emprendedor: 10 pasos para empezar o potenciar tu negocio / The Entrepreneur. Ten Steps to Start or Boost Your Business by Arturo Elias Ayub read pdf, [PDF] EL TIEMPO DE LA PROMESA EBOOK descargar gratis here, The Light in Hades by Elise Nelson on Ipad read pdf, A Lie for a Lie by Jane Buckingham on Ipad here, [PDF] Death Among the Ruins by Susanna Calkins download pdf, DOWNLOADS Finding Me: A Memoir by Viola Davis download pdf, [PDF/Kindle] Dirty Work: Essential Jobs and the Hidden Toll of Inequality in America by Eyal Press pdf, Download PDF The Coast-to-Coast Murders by James Patterson, J. D. Barker read book, Hong Kong by Mikko Takkunen, Geoff Dyer, Rumsey Taylor on Ipad read book, PDF [DOWNLOAD] A Little SPOT ABC's of Feelings by Diane Alber on Iphone site, Download PDF Se donner toutes les chances site, A Crochet World of Creepy Creatures and Cryptids: 40 Amigurumi Patterns for Adorable Monsters, Mythical Beings and More by Rikki Gustafson on Iphone New Format read pdf,
0コメント